¿Cómo gestionar la ira?
Claves y recursos prácticos para que mejores tu forma de reaccionar ante discusiones estresantes para tener relaciones más saludables y satisfactorias. Creado e impartido por profesionales de la psicología.
Te cuesta contenerte
Sientes que tienes explosiones de ira
Tus discusiones van en aumento y sientes que no puedes parar
Sientes que tienes prontos o arrebatos en situaciones que sientes que no son para tanto
Grabación de la sesión
Slides - Presentación
Dossier - Ebook